懷孕日記 Mommy

Covid19 孕婦確診怎麼辦?孕婦確診omicron七天全記錄/孕婦確診症狀

身為一個確診的孕婦,覺得確診對孕婦來說實在很難不慌張,尤其是5月初的那個孕婦雙亡的案例,孕婦真的是心很慌張,確診的當下會很害怕,如果狀況允許,能在家裡隔離,面對的未知跟不穩定也會少一點,想想決定寫下自己的確診紀錄,如果真的又有孕婦確診,也許看到這篇文章 可以當個經驗值參考,這段時間做最多的事情就是在查資料了,發現最多人在網路上搜尋的就是 孕婦確診症狀/孕婦確診如何拿藥?/孕婦確診對胎兒是否有影響等等。

我自己是在接觸到確診者的隔天開始出現症狀,過兩天之後快篩就陽性,接著去防疫急門診做PCR 然後開始隔離。

確診週數:32W
是否有打疫苗:我打了三劑 AZ+M+M
(懷孕前第一劑打AZ |0120接種第二劑Moderna |0503接種第三劑Moderna )

孕婦確診怎麼辦

以我自己為例,我出現症狀又快篩陽之後,第一件事是請先生打電話去醫院的婦產部緊急聯絡電話詢問:先生說護理站告訴他現在確診的孕婦很多,最重要的請自行留意:如果有不正常的胎動,就直接來急診看 (我事後詢問醫生的朋友&懷孕過的朋友,都跟我說 可以把不正常的胎動想像成胎動減少或沒有胎動)

初步評估自己身體狀況之後,我有事先掛號預約檢疫急門診步行去看診做PCR跟拿藥 (有跟醫生說自己是孕婦),亞東醫院的費用是$850元,總共拿了四種藥物,分別是:

Acetylcysteine 愛克痰發泡錠|化痰
Loratadine 柔他定錠|鼻塞.流鼻水
Romicon-A Cap 樂滅咳複方膠囊|止咳.化痰
Acetaminophen 得百利寧釘|止痛.退燒 (好像是普拿疼副牌)

(這些藥我沒有全吃,只有症狀出現比較不舒服的時候才有吃)

檢疫集門診就是拿症狀藥品,有點像是醫生開備藥給你,也是提醒你有症狀在吃。因為我是孕婦身份,現場一併諮詢醫生關於輝瑞口服藥Paxlovid (新冠預防性投藥),不過醫生是跟我說現在研究比較少,她可以開給我,要不要吃還是自行決定,也因為我自己也有猶豫,所以最後我選擇不開藥 (事後我到 確診者社團 查詢的確是有些孕婦有回覆吃藥,但我看到的都是是像有氣喘/甲狀腺亢進,有個媽媽是體重過重醫生有開藥,但她最後選擇不吃)

做完PCR檢測的隔天早上8:50,就收到確診簡訊&請我填寫表單,填寫完畢後就收到高風險確診者的簡訊,若需要諮詢醫生可協助掛號的表單,但當下我沒掛號。當天下午就收到亞東醫院的居家護理師打電話,再次提醒我是否知道可評估申請口服藥物事項。

我覺得孕婦們想交流很合理,但我真的有看到有孕婦開藥,然後在社團問大家要不要吃藥欸 (這點我就比較問號了,要問也是問自己的婦產科醫生或診所吧,平常產檢又不是網友在幫忙產檢的)

再來是清冠一號,因為上網看說一般配方藥效比較寒,孕婦要稍微調整劑量,我自己是沒吃。不過我看幾個吃過的很多確診者,都在社團裡說好的還滿快的。

孕婦確診症狀

Covid是個難以捉摸的病毒,每個人的呈現方式都不太一樣,但滿多人的症狀會是喉嚨痛.癢/咳嗽/流鼻水.鼻塞/發燒等,現在CDC公布的99.7成都是以輕症/無症狀為主,不過每個人定義的不同,我醫生朋友是說他覺得只有輕跟重症,要用到呼吸器的重症。輕症不是完全沒事,你還是會不舒服,我看滿多人分享說自己咳嗽咳到懷疑人生,咳到沒辦法睡等等,再不然就是喉嚨很痛有如刀割等。

我這個孕婦從有症狀出現到確診這幾天,每天狀況都不太一樣,是陸陸續續的出現的
但曾經有這些:鼻塞/流鼻水/咳嗽/有痰/胸悶/口渴.口乾/肌肉痠痛/腹瀉/ 聲音沙啞
關於味覺,我吃無糖的喉糖覺得有羊的味道(?)  也有一天覺得水蜜桃苦苦的,不知道算什麼狀況

我最不舒服的時間應該就是前幾天的睡覺前,因為咳嗽都很難入眠,尤其是開始有症狀的前兩天,幾乎整個晚上都難以入睡的那種。每天早上起來定時監測體溫/血氧,中間只要覺得稍微怪怪的也都會監測,護理師說血氧低於94就請要送醫了 (心跳超過100其實也要注意稍微偏快)

確診前我本來是三天上一次廁所的類型,但確診後的第五天跟第六天我變成天天都上廁所,一次比一次稀 也無法成條,都可以明顯感受到身體狀況不同,總之我真的時不時觀察自己馬桶裡的便便形狀跟顏色。

再來是我準備的備品部分~

我本來喉嚨就很容易敏感不舒服,所以我預先大多準備的都是喉片&喉糖為主 (一開始喉嚨最不舒服的時候,噴左下那罐喉你爽非常舒服,但後來幾天反而因為效果太強引起咳嗽,改吃中下的這個殺菌喉片)。喉糖反而很少吃因為對我現階段來說太甜了,反而越甜越不舒服~

同時每天也記得補充維他命B 還有C (口含錠跟發泡錠都有準備,發泡錠喝起來比較舒服,要記得不能用熱水泡),有些確診者分享他們也會吃D,因為懷孕我本來就有在睡前吃鈣+D的習慣,就繼續一直吃。

我姐的復健師學妹是建議:每日攝取C最好2000mg D最好可以2000IU

每天都很努力灌水至少2000-3000ml左右,真的是狂喝XDDDD 我會調一點Fin 或是舒跑在裡面補充電解質,不過舒跑真的是好甜啊 (現在無法吃太甜的任何~


確診七天全記錄孕婦確診🤰Covid 筆記
!我分享的是我自己的用藥狀況,要看自己的症狀用藥喔!

開始有症狀第一天
喉嚨開始癢癢的,有點疲憊感 晚上睡覺有點鼻塞 有流鼻水 頭有點微微的痛(這天晚上用按摩枕舒緩,還是沒有改善)

開始有症狀第二天
非常想睡覺 整個人都累累的,下午幾乎都是臥床休息為主。當天晚上睡眠品質相當不好會一直醒來,也突然間小腿很酸,整天一樣喉嚨癢癢的,就是卡卡的,有異物感,鼻塞+流鼻水的症狀持續(這天開始瘋狂製造衛生紙餛飩)/體溫大約36.5-36.7之間,量到最高的一次量到36.9

Day 0PCR確診 這天是第0天,隔離就是這天開始算,往後加7天

早上起床覺得症狀沒改善,先自行快篩陽,第一打電話問亞東醫院婦產科(產檢醫院),護理師說現在很多孕婦確診先不要緊張,要注意留意不正常的胎動。如果有感覺不對,請馬上來急診。

下午咳嗽清痰的時候發現有血絲 (這樣狀況大概出現兩次 我特別慌張,後來想想也許是咳的比較用力受傷),持續喉嚨異物感,鼻涕鼻塞等狀況。也比較吃不下東西,中午硬是吞了一片吐司+香蕉,然後晚上又只吃一片吐司跟一點飯&水蜜桃一顆,這天的心情真的是特別複雜,也有點食慾不振,睡前吞了止咳的藥咳一咳就睡著了。

當天我吃的藥
止鼻涕晚餐後一顆|止咳 晚餐後一顆 睡前一顆|止痰的發泡錠 兩次

Day 1 |確診後第一天

早上收到亞東的確診簡訊,填寫自主回報通知單(簡訊表單+健保快易通表單我兩個都有填)

收到亞東健康居家管理的電話 說明狀況之後,居家照護的小姐 也是請孕婦留意身體狀況,並提醒我 孕婦可以申請醫生視訊 輝瑞口服藥物,如果有需要的話,不過就跟前面我有提到,當時我有問檢疫門診的醫生一樣,這藥無法確定是否利大於弊 孕婦身上研究樣本數不多,吃不吃孕婦需要自己評估~

咳嗽開始出現有深度的卡痰,必須比較用力一點,咳一咳就會聲音沙啞,半夜肚子有2-3次酸酸緊緊的特有感相當緊張,也有點腰痛,觀察15-30分左右後入睡(半夜上網爬文懷孕7個月後可能會有假性宮縮,我就持續自己留意),下午跟醫生朋友視訊聊天順便諮詢。

經歷前一天的食慾不振,我就跟自己說能吃得下就多吃一點,避免之後身體有什麼狀況沒法吃東西影響寶寶,這天開始之後反而三餐都能持續吃,然後努力喝水努力上廁所。只是半夜睡前咳的也比較凶猛一點,睡前再吃了一次止咳的,去睡覺。

另外這天我索取確診者ID上傳,第一次沒收到資料,後來半夜在申請一次,很快就拿到ID 就上傳了。

當天我吃的藥:
止咳 睡前一顆|止鼻涕 睡前一顆|止痰的發泡錠 兩次

Day 2|確診後第二天

收到戶籍地中正關懷中心的電話,告知現在隔離地點,他們要做登記。

當天吃完早餐很累就繼續睡,睡醒到下午一點前,大概出現4-5次深度的卡痰,咳完之後感覺卡痰,但我都沒有用力的清痰,主要因為很怕用力咳肚子出力影響寶寶,但程度又都更嚴重,聲音實在很啞,我好像沒聽過自己這樣的聲音,還傳了一段語音給朋友苦中作樂。我鼻塞在睡前呼吸症狀最明顯,上網看Youtube影片如何讓鼻子通順,試了2-3次只成功1次,最後就放棄採用我小時候最常用最原始的方法,把塞住的鼻子用衛生紙塞住,用另外一邊通的鼻子呼吸。

本來不想吃止咳的,但一直咳真的很難睡,最後還是爬起來吞了一顆止咳,吃完沒多久就睡著了。

當天我吃的藥:
止咳 睡前一顆|止痰的發泡錠 兩次

Day 3|確診後第三天

這晚睡眠狀況整體來說還不錯,吃完早餐決定繼續睡回籠覺到11:00左右,症狀大概就是喉嚨有痰/癢跟咳嗽,然後不斷的循環幫自己清痰跟通鼻子,喝水上廁所想把病毒代謝掉。這天晚上沒有吃止咳也能睡得著了(感動)

題外話,也感受到每個確診的人狀態不一樣,我先生就是一直忽冷忽熱,而他自己的民俗療法就是一直洗澡然後沖熱水,泡腳讓自己不會冷,這樣他也比較舒服。

當天我吃的藥:止痰的發泡錠 ㄧ次

Day4|確診後第四天

依舊喉嚨癢癢的,三不五時幫自己清個痰,精神狀況也還不錯,下午還久違的用個悠閒的幫自己化個淡妝,在窗邊曬個太陽,想說補充一下維生素D (會不會想太多了哈哈哈),家人也提供咳嗽要用鹽水漱口的方法,我有用只覺得好鹹,不是一個適合我的方法,漱口水maybe還可以。雖然有點症狀,此時有個錯覺感覺自己是不是已經好6-7成這樣~

當天我吃的藥:止痰的發泡錠 ㄧ次

Day 5|確診後第五天 快篩還是兩條線

因為昨天感覺自己好像好多了,結果早上一篩還是兩條線燈愣!

這天開始有個比較新的症況:覺得口渴,而且是那種喝水還是覺得渴渴的感覺,但我也不是狂灌水呀,我每次都是分批次喝,一次喝一點喝一點這樣,我媽提供的民俗療法為吃小黃瓜(?) 但我沒有使用,因為我也在想,用鹽水漱口的隔天,我開始覺得瘋狂口渴,不對勁呀!!!!!

當天我吃的藥:止痰的發泡錠 ㄧ次

Day 6|確診後第六天

喉嚨癢癢的,偶爾咳嗽,依然覺得口渴,但這天我有新症狀,就是排便越來越水,開始有稀稀的狀態,便便無法成形,就繼續觀察!這天最扯的是不小心拿到刮鬍泡來刷牙 (疑?難道是腦霧???)

Day 7|確診後第七天

喉嚨癢癢的,偶爾咳嗽,依然口渴,但終於來到第七天了,非常感動。腹瀉狀況改善,不知道是不是又要回到便秘體質(?) 本來還以為最後這三天真的都是喉嚨癢.咳嗽跟清痰中間無限循懷,殊不知突然來個口渴症狀,覺得哎唷威呀。

其實我上網看其他確診者的分享,最怕的是長新冠,還有也有人的病程是完全反過來,前面幾天還好,後面整個燒起來這樣。所以我自己一直保持著很持續追蹤的心情,不敢大意呀。

這段時間我想到就會看這幾個社團追蹤一下 (不過就都是以爬文為主摟)
孕婦交流|陪妳一起懷胎10個月
孕媽咪寶貝(懷孕、產後)
確診者有話要說
新冠肺炎確診交流群

 

然後這個呼吸道痰液清除方法,余老闆覺得非常有效,我網路上爬到的,他叫我一定要分享 (但我稍微簡單試了一次感覺肚子要用力就不敢試摟~),完整影片可點下方。

 


自我監測使用

(對了,之前我有下載這個網路上流傳的症狀分級表,對我來說很有參考價值,前幾天我都是看這個表判斷自己狀況)

 

(集中檢疫所提供的症狀表單)

 

新北市的居家管理App [新北icare]  的症狀表單 (新北居家隔離每日要回報三次自己身體狀況,居家照護的護理師會追蹤)

其實確診了,真的只能放寬心去面對,然後請讓自己每天睡好吃好 (我知道對孕婦來說有時候想好好睡覺不容易,半夜寶寶會踢你,而且尷尬的是孕婦本來就很想睡覺),但確診之後只能用睡跟吃來復原自己的身體,好好的走完自己的隔離時區。(根據現在的指揮中心規定),確診者是7+7 前面7天請不要亂跑 (除非是特殊狀況要看醫生),後面7天是自主健康管理,也請大家如果有症狀或有接觸史可以勇敢的快篩,不要不面對完全不快篩,甚至是快篩陽還到處亂跑~

畢竟現在是靠大家的道德心跟公民素養在防疫了~也真是沒想到,我的懷孕旅程裡會分享確診Covid這件事。就幫自己記錄一下。


#我的懷孕故事全記錄

懷孕日記EP1・第一次聽到寶寶心跳/拿到媽媽手冊/新手媽媽上線(4W-14W)

懷孕日記EP1・第一次聽到寶寶心跳/拿到媽媽手冊/新手媽媽上線(4W-14W)

懷孕日記EP2・高層超音波一定要做嗎? 懷孕初期就要預約 亞東醫院超音波預約

懷孕日記EP3・孕婦一定要喝糖水嗎? /妊娠糖尿病檢查/健保快易通自己查詢結果