懷孕日記 Mommy 2022-06-02

Covid19 孕婦確診怎麼辦？孕婦確診omicron七天全記錄/孕婦確診症狀

身為一個確診的孕婦，覺得確診對孕婦來說實在很難不慌張，尤其是5月初的那個孕婦雙亡的案例，孕婦真的是心很慌張，確診的當下會很害怕，如果狀況允許，能在家裡隔離，面對的未知跟不穩定也會少一點，想想決定寫下自己的確診紀錄，如果真的又有孕婦確診，也許看到這篇文章可以當個經驗值參考，這段時間做最多的事情就是在查資料了，發現最多人在網路上搜尋的就是孕婦確診症狀/孕婦確診如何拿藥？/孕婦確診對胎兒是否有影響等等。

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我自己是在接觸到確診者的隔天開始出現症狀，過兩天之後快篩就陽性，接著去防疫急門診做PCR 然後開始隔離。

確診週數：32W
是否有打疫苗：我打了三劑 AZ+M+M
(懷孕前第一劑打AZ ｜0120接種第二劑Moderna ｜0503接種第三劑Moderna )

孕婦確診怎麼辦

以我自己為例，我出現症狀又快篩陽之後，第一件事是請先生打電話去醫院的婦產部緊急聯絡電話詢問：先生說護理站告訴他現在確診的孕婦很多，最重要的請自行留意：如果有不正常的胎動，就直接來急診看 (我事後詢問醫生的朋友＆懷孕過的朋友，都跟我說可以把不正常的胎動想像成胎動減少或沒有胎動)

初步評估自己身體狀況之後，我有事先掛號預約檢疫急門診步行去看診做PCR跟拿藥 (有跟醫生說自己是孕婦)，亞東醫院的費用是$850元，總共拿了四種藥物，分別是：

Acetylcysteine 愛克痰發泡錠｜化痰
Loratadine 柔他定錠｜鼻塞.流鼻水
Romicon-A Cap 樂滅咳複方膠囊｜止咳.化痰
Acetaminophen 得百利寧釘｜止痛.退燒 (好像是普拿疼副牌)

(這些藥我沒有全吃，只有症狀出現比較不舒服的時候才有吃)

檢疫集門診就是拿症狀藥品，有點像是醫生開備藥給你，也是提醒你有症狀在吃。因為我是孕婦身份，現場一併諮詢醫生關於輝瑞口服藥Paxlovid (新冠預防性投藥)，不過醫生是跟我說現在研究比較少，她可以開給我，要不要吃還是自行決定，也因為我自己也有猶豫，所以最後我選擇不開藥 (事後我到 確診者社團 查詢的確是有些孕婦有回覆吃藥，但我看到的都是是像有氣喘/甲狀腺亢進，有個媽媽是體重過重醫生有開藥，但她最後選擇不吃)

做完PCR檢測的隔天早上8:50，就收到確診簡訊＆請我填寫表單，填寫完畢後就收到高風險確診者的簡訊，若需要諮詢醫生可協助掛號的表單，但當下我沒掛號。當天下午就收到亞東醫院的居家護理師打電話，再次提醒我是否知道可評估申請口服藥物事項。

我覺得孕婦們想交流很合理，但我真的有看到有孕婦開藥，然後在社團問大家要不要吃藥欸 (這點我就比較問號了，要問也是問自己的婦產科醫生或診所吧，平常產檢又不是網友在幫忙產檢的)

再來是清冠一號，因為上網看說一般配方藥效比較寒，孕婦要稍微調整劑量，我自己是沒吃。不過我看幾個吃過的很多確診者，都在社團裡說好的還滿快的。

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孕婦確診症狀

Covid是個難以捉摸的病毒，每個人的呈現方式都不太一樣，但滿多人的症狀會是喉嚨痛.癢/咳嗽/流鼻水.鼻塞/發燒等，現在CDC公布的99.7成都是以輕症/無症狀為主，不過每個人定義的不同，我醫生朋友是說他覺得只有輕跟重症，要用到呼吸器的重症。輕症不是完全沒事，你還是會不舒服，我看滿多人分享說自己咳嗽咳到懷疑人生，咳到沒辦法睡等等，再不然就是喉嚨很痛有如刀割等。

我這個孕婦從有症狀出現到確診這幾天，每天狀況都不太一樣，是陸陸續續的出現的
但曾經有這些：鼻塞/流鼻水/咳嗽/有痰/胸悶/口渴.口乾/肌肉痠痛/腹瀉/ 聲音沙啞
關於味覺，我吃無糖的喉糖覺得有羊的味道(?) 也有一天覺得水蜜桃苦苦的，不知道算什麼狀況

我最不舒服的時間應該就是前幾天的睡覺前，因為咳嗽都很難入眠，尤其是開始有症狀的前兩天，幾乎整個晚上都難以入睡的那種。每天早上起來定時監測體溫/血氧，中間只要覺得稍微怪怪的也都會監測，護理師說血氧低於94就請要送醫了 (心跳超過100其實也要注意稍微偏快)

確診前我本來是三天上一次廁所的類型，但確診後的第五天跟第六天我變成天天都上廁所，一次比一次稀也無法成條，都可以明顯感受到身體狀況不同，總之我真的時不時觀察自己馬桶裡的便便形狀跟顏色。

再來是我準備的備品部分～

我本來喉嚨就很容易敏感不舒服，所以我預先大多準備的都是喉片＆喉糖為主 (一開始喉嚨最不舒服的時候，噴左下那罐喉你爽非常舒服，但後來幾天反而因為效果太強引起咳嗽，改吃中下的這個殺菌喉片)。喉糖反而很少吃因為對我現階段來說太甜了，反而越甜越不舒服～

同時每天也記得補充維他命B 還有C (口含錠跟發泡錠都有準備，發泡錠喝起來比較舒服，要記得不能用熱水泡)，有些確診者分享他們也會吃D，因為懷孕我本來就有在睡前吃鈣＋D的習慣，就繼續一直吃。

我姐的復健師學妹是建議：每日攝取C最好2000mg D最好可以2000IU

每天都很努力灌水至少2000-3000ml左右，真的是狂喝XDDDD 我會調一點Fin 或是舒跑在裡面補充電解質，不過舒跑真的是好甜啊 (現在無法吃太甜的任何～

確診七天全記錄｜孕婦確診🤰Covid 筆記
！我分享的是我自己的用藥狀況，要看自己的症狀用藥喔！

開始有症狀第一天
喉嚨開始癢癢的，有點疲憊感晚上睡覺有點鼻塞有流鼻水頭有點微微的痛（這天晚上用按摩枕舒緩，還是沒有改善）

開始有症狀第二天
非常想睡覺整個人都累累的，下午幾乎都是臥床休息為主。當天晚上睡眠品質相當不好會一直醒來，也突然間小腿很酸，整天一樣喉嚨癢癢的，就是卡卡的，有異物感，鼻塞＋流鼻水的症狀持續（這天開始瘋狂製造衛生紙餛飩）/體溫大約36.5-36.7之間，量到最高的一次量到36.9

Day 0 ｜PCR確診這天是第0天，隔離就是這天開始算，往後加7天

早上起床覺得症狀沒改善，先自行快篩陽，第一打電話問亞東醫院婦產科（產檢醫院），護理師說現在很多孕婦確診先不要緊張，要注意留意不正常的胎動。如果有感覺不對，請馬上來急診。

下午咳嗽清痰的時候發現有血絲 (這樣狀況大概出現兩次我特別慌張，後來想想也許是咳的比較用力受傷)，持續喉嚨異物感，鼻涕鼻塞等狀況。也比較吃不下東西，中午硬是吞了一片吐司＋香蕉，然後晚上又只吃一片吐司跟一點飯＆水蜜桃一顆，這天的心情真的是特別複雜，也有點食慾不振，睡前吞了止咳的藥咳一咳就睡著了。

當天我吃的藥
止鼻涕晚餐後一顆｜止咳晚餐後一顆睡前一顆｜止痰的發泡錠兩次

Day 1 ｜確診後第一天

早上收到亞東的確診簡訊，填寫自主回報通知單（簡訊表單+健保快易通表單我兩個都有填）

收到亞東健康居家管理的電話 說明狀況之後，居家照護的小姐也是請孕婦留意身體狀況，並提醒我孕婦可以申請醫生視訊輝瑞口服藥物，如果有需要的話，不過就跟前面我有提到，當時我有問檢疫門診的醫生一樣，這藥無法確定是否利大於弊孕婦身上研究樣本數不多，吃不吃孕婦需要自己評估～

咳嗽開始出現有深度的卡痰，必須比較用力一點，咳一咳就會聲音沙啞，半夜肚子有2-3次酸酸緊緊的特有感相當緊張，也有點腰痛，觀察15-30分左右後入睡（半夜上網爬文懷孕7個月後可能會有假性宮縮，我就持續自己留意），下午跟醫生朋友視訊聊天順便諮詢。

經歷前一天的食慾不振，我就跟自己說能吃得下就多吃一點，避免之後身體有什麼狀況沒法吃東西影響寶寶，這天開始之後反而三餐都能持續吃，然後努力喝水努力上廁所。只是半夜睡前咳的也比較凶猛一點，睡前再吃了一次止咳的，去睡覺。

另外這天我索取確診者ID上傳，第一次沒收到資料，後來半夜在申請一次，很快就拿到ID 就上傳了。

當天我吃的藥：
止咳睡前一顆｜止鼻涕睡前一顆｜止痰的發泡錠兩次

Day 2｜確診後第二天

收到戶籍地中正關懷中心的電話，告知現在隔離地點，他們要做登記。

當天吃完早餐很累就繼續睡，睡醒到下午一點前，大概出現4-5次深度的卡痰，咳完之後感覺卡痰，但我都沒有用力的清痰，主要因為很怕用力咳肚子出力影響寶寶，但程度又都更嚴重，聲音實在很啞，我好像沒聽過自己這樣的聲音，還傳了一段語音給朋友苦中作樂。我鼻塞在睡前呼吸症狀最明顯，上網看Youtube影片如何讓鼻子通順，試了2-3次只成功1次，最後就放棄採用我小時候最常用最原始的方法，把塞住的鼻子用衛生紙塞住，用另外一邊通的鼻子呼吸。

本來不想吃止咳的，但一直咳真的很難睡，最後還是爬起來吞了一顆止咳，吃完沒多久就睡著了。

當天我吃的藥：
止咳睡前一顆｜止痰的發泡錠兩次

Day 3｜確診後第三天

這晚睡眠狀況整體來說還不錯，吃完早餐決定繼續睡回籠覺到11:00左右，症狀大概就是喉嚨有痰/癢跟咳嗽，然後不斷的循環幫自己清痰跟通鼻子，喝水上廁所想把病毒代謝掉。這天晚上沒有吃止咳也能睡得著了(感動)

題外話，也感受到每個確診的人狀態不一樣，我先生就是一直忽冷忽熱，而他自己的民俗療法就是一直洗澡然後沖熱水，泡腳讓自己不會冷，這樣他也比較舒服。

當天我吃的藥：止痰的發泡錠ㄧ次

Day4｜確診後第四天

依舊喉嚨癢癢的，三不五時幫自己清個痰，精神狀況也還不錯，下午還久違的用個悠閒的幫自己化個淡妝，在窗邊曬個太陽，想說補充一下維生素D (會不會想太多了哈哈哈)，家人也提供咳嗽要用鹽水漱口的方法，我有用只覺得好鹹，不是一個適合我的方法，漱口水maybe還可以。雖然有點症狀，此時有個錯覺感覺自己是不是已經好6-7成這樣～

當天我吃的藥：止痰的發泡錠ㄧ次

Day 5｜確診後第五天快篩還是兩條線

因為昨天感覺自己好像好多了，結果早上一篩還是兩條線燈愣！

這天開始有個比較新的症況：覺得口渴，而且是那種喝水還是覺得渴渴的感覺，但我也不是狂灌水呀，我每次都是分批次喝，一次喝一點喝一點這樣，我媽提供的民俗療法為吃小黃瓜(?) 但我沒有使用，因為我也在想，用鹽水漱口的隔天，我開始覺得瘋狂口渴，不對勁呀！！！！！

當天我吃的藥：止痰的發泡錠ㄧ次

Day 6｜確診後第六天

喉嚨癢癢的，偶爾咳嗽，依然覺得口渴，但這天我有新症狀，就是排便越來越水，開始有稀稀的狀態，便便無法成形，就繼續觀察！這天最扯的是不小心拿到刮鬍泡來刷牙 (疑?難道是腦霧???）

Day 7｜確診後第七天

喉嚨癢癢的，偶爾咳嗽，依然口渴，但終於來到第七天了，非常感動。腹瀉狀況改善，不知道是不是又要回到便秘體質(?) 本來還以為最後這三天真的都是喉嚨癢.咳嗽跟清痰中間無限循懷，殊不知突然來個口渴症狀，覺得哎唷威呀。

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其實我上網看其他確診者的分享，最怕的是長新冠，還有也有人的病程是完全反過來，前面幾天還好，後面整個燒起來這樣。所以我自己一直保持著很持續追蹤的心情，不敢大意呀。

這段時間我想到就會看這幾個社團追蹤一下（不過就都是以爬文為主摟)
孕婦交流｜陪妳一起懷胎10個月
 孕媽咪寶貝（懷孕、產後）
確診者有話要說
 新冠肺炎確診交流群

然後這個呼吸道痰液清除方法，余老闆覺得非常有效，我網路上爬到的，他叫我一定要分享 (但我稍微簡單試了一次感覺肚子要用力就不敢試摟～)，完整影片可點下方。

自我監測使用

(對了，之前我有下載這個網路上流傳的症狀分級表，對我來說很有參考價值，前幾天我都是看這個表判斷自己狀況)

(集中檢疫所提供的症狀表單)

新北市的居家管理App [新北icare] 的症狀表單 (新北居家隔離每日要回報三次自己身體狀況，居家照護的護理師會追蹤)

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其實確診了，真的只能放寬心去面對，然後請讓自己每天睡好吃好 (我知道對孕婦來說有時候想好好睡覺不容易，半夜寶寶會踢你，而且尷尬的是孕婦本來就很想睡覺)，但確診之後只能用睡跟吃來復原自己的身體，好好的走完自己的隔離時區。(根據現在的指揮中心規定)，確診者是7+7 前面7天請不要亂跑 (除非是特殊狀況要看醫生)，後面7天是自主健康管理，也請大家如果有症狀或有接觸史可以勇敢的快篩，不要不面對完全不快篩，甚至是快篩陽還到處亂跑～

畢竟現在是靠大家的道德心跟公民素養在防疫了～也真是沒想到，我的懷孕旅程裡會分享確診Covid這件事。就幫自己記錄一下。

#我的懷孕故事全記錄

懷孕日記EP1・第一次聽到寶寶心跳/拿到媽媽手冊/新手媽媽上線(4W-14W)